グリーンアスパラ

産地  上川産
(オリジナルドレッシングパック)
取り扱い  丸井今井札幌
申し込み方法
フリーダイヤル 0120-336347
札幌市中央区大通り東2丁目4
丸井今井北一条事務センター3階
「グリーンアスパラ全国発送予約」係

きびしい環境に耐えて、春一番に成長した北海道の元気野菜!全国の半分を収穫する北の春野菜。植えてから3年がかりでやっと収穫されて皆さんの元に届きます。アスパラには殆んどのビタミン類をはじめ鉄分、カルシウム、繊維、糖質が多く含まれ 葉菜類に比べ表面積が少ない分栄養のロスも少なく、体内の代謝に必用なアスパラギン酸を多く含み、先端部分には高血圧予防のルチンが多いのも特徴です。

保存方法 ・・・・ 新聞紙に包んで冷蔵庫の野菜室に立てて置く。
下こしらえ ・・・・

根元の固いところは皮むきで薄くむきます。
料理方法 ・・・・ 「バター炒め」食べやすく切ってバターで炒めて蒸し焼きし、塩、胡椒します。
「湯引き」塩とサラダ油を入れた湯で茹でます。

【アスパラの卵ソース】
アスパラを半分にして湯引きし、半熟のスクランブルエッグをのせ、醤油と酢を同量煮立ててかけ、黒胡椒をあしらいます。

【アスパラのスパゲッティー】
食べやすく切ったアスパラを、スパゲッティーが茹で上がる直前に入れて湯を切り、ニンニクとベーコンを炒め、生クリームを加えて塩胡椒します。

【アスパラの天ぷら】
天ぷらの衣に胡麻を混ぜ薄くつけて揚げ、塩で戴きます。

【アスパラの卵とじ】
アスパラを食べやすく切ってそばつゆでさっと煮て、とき卵を流します。

【アスパラの胡麻和え】
アスパラを食べやすく切って湯引きし、白胡麻をすって砂糖、醤油で味をつけて和えます。 


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